なんでも！チャレンジャー

 
 
2008/06
21

バナナダイエット！

  1. 23:53:50
最近太ったので6月上旬からダイエット開始したｗ

それはバナナダイエットであるｗ
朝はバナナ1〜2本で
あとは昼、夜はいつもの通り。
大盛でも可能。

そうしたら体力回復、便秘解消、スタミナ上昇に！
体重は‥1ヶ月でなんと−9キロもダウン！

朝食がバナナだけでこんなに変わるとは‥

一番のメリットは朝食を作る手間がかからないことだ。

1,ご飯を炊かなくて良い（米代、電気代、水道代節約）
2,材料はバナナのみ（普通ならいくつかの材料が要る）
3,ガス不要（ガス代節約）
4,ゴミ減少（環境に優しい）
5,皿洗い不要（洗剤不要、水道代節約）
6,朝の忙しさ減少（のんびり出来る）

ダイエットだけではなく他にもメリットあるので
バナナ効果は絶対である。


山梨でNo,1激安の某店にて。

「色々日記！」
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